两边腹肌不对称,为什么?
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你找个问题就和有的人大拇指是直的,但是有的人大拇指是弯的而且很弯的道理是一样的。。 兄弟,人是很神奇的,人没有绝对的,人也没有绝对一样的。 两边腹肌不对称主要是因为DNA染色体的问题。决定了,还有很小一部分是后天因素导致肌肉发生变化的,你也可以称呼他为“进化”总之,是DNA染色体的问题
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腹肌训练在受力不平衡或负荷过大时形成不对称。所以以后训练时平卧板要端正,重量在自己范围内。
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我也一样,天生的没办法的事,不用太在意,这不只是腹肌的关系还有肋骨不对称,
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腹肌不对称没有训练办法可以矫正得,但可以加强训练,腹肌得形状也可以很好看
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