Question

胃酸过多可以吃黄瓜减肥吗?

Answer 1

胃酸过多可以吃黄瓜减肥
1 、黄瓜属于碱性食物，可以和胃酸中和，调节胃酸来养胃。
2、黄瓜有减肥的功效
黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。
食物禁忌：
1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。
2、黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素c被破坏。
3、黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食物，如辣椒等同食，黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。

Answer 2

胃酸过多可以吃黄瓜减肥
1
、黄瓜属于碱性食物，可以和胃酸中和，调节胃酸来养胃。
2、黄瓜有减肥的功效
黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。
食物禁忌：
1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。
2、黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素c被破坏。
3、黄瓜中含有一种维生素c分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素c分解酶保持一定的活性，如果与维生素c含量丰富的食物，如辣椒等同食，黄瓜中的维生素c分解酶就会破坏其他食物的维生素c，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素c的吸收。
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。

Answer 3

很多食物对减肥有帮助，关键是在于怎样去吃。比如黄瓜就是很多减肥人士喜欢的食物，对于这种蔬菜，怎样吃才能够减脂？学会3招，吃出营养，减掉赘肉。

Answer 4

这样只会加重你身体负担的。你可一试试一周有一天只吃苹果和水，其它时间正常饮食，八分饱，会很快瘦下来的，皮肤也会变得更好哦~

Answer 5

科学减肥，别搞坏身体