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人家从小锻炼，小学时就有60多项体育运动项目可以训练。
你小学时有专业的教练教吗？
再就是营养，饮食跟不上，在练也没用。
移民美国的华人，第二代一样可以肌肉发达。
其实根源还是体育教育的严重缺失！
你小学时有专业的教练教吗？
再就是营养，饮食跟不上，在练也没用。
移民美国的华人，第二代一样可以肌肉发达。
其实根源还是体育教育的严重缺失！
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