青春期及中年期的主要生理特点和养生特点
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人生的俩个阶段,青春期和更年期比较重要。青春期是进入性成熟期,比较容易调理。而更年期则是从成年期进入老年期,这个阶段需要调养身体,平稳进入老年期。
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平时没事贴贴面膜补补水
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