Question

吃新盖中盖高钙片能长高么

17岁 女

Answer 1

不要强调吃一种所谓的“营养品”或者药品就会长高。

身高主要是受遗传影响，
但是合理的营养、
良好的心态，
适当的体育活动、
充足的睡眠也是长高的重要因素。

合理的营养就是膳食搭配要合理，营养要全面，不要偏食。

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