Question

黑米黑豆黑芝麻核桃薏米大米百合红枣山药莲子枸杞可以一起煮吗

Answer 1

　　可以的。黑米黑豆黑芝麻有补肾健气功效，百合清热去火，薏米山药健脾，花生养胃，枸杞冰糖补气血，大米平肺，一起煮着吃，对身体有很好的调理作用，有利于身体健康。
　　提示：山药能养阴能助湿，所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜。需要提醒大家的是，食用山药一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。

Answer 2

可以吃的。我这有个方子，吃半个月可以见效，不复发。