脑筋急转弯什么饭不能在夜间吃
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早饭和午饭。
早饭和午饭不能在夜间吃。这是一个脑筋急转弯,夜间指的是晚饭,而早饭和午饭不是在夜间这个时间段吃的饭。
晚餐的时间在5点~6点左右，尽量不要超过7点。晚上的时候，人体要进入休息的状态，而肠胃也要进行休息，如果在睡前2个小时内吃饭，容易导致消化不良，或者出现肠胃不适等问题，所以晚餐最好在6点前吃完，记住晚餐不能吃太多，一般7分饱就可以。
早饭和午饭不能在夜间吃。这是一个脑筋急转弯,夜间指的是晚饭,而早饭和午饭不是在夜间这个时间段吃的饭。
晚餐的时间在5点~6点左右，尽量不要超过7点。晚上的时候，人体要进入休息的状态，而肠胃也要进行休息，如果在睡前2个小时内吃饭，容易导致消化不良，或者出现肠胃不适等问题，所以晚餐最好在6点前吃完，记住晚餐不能吃太多，一般7分饱就可以。
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早饭午饭晚饭
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