Question

孩子学习时注意力不集中学不进去怎么办？

孩子学习时注意力不集中学不进去怎么办？

Answer 1

要想孩子学习注意力集中，可以尝试下面几种方法：
给孩子适当的奖励。比如，当孩子按时完成作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。
为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。
适时解除孩子内心的忧郁。当孩子心理压力比较重的时候，孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试，尤其是害怕一些家长们告诫为“将决定一生命运”的考试。为此，孩子们经常心神不安，甚至胡思乱想。背负沉重的心理负担，孩子自然就无法专心学习。因此，但凡优秀的家长，都是孩子称职的心理安慰师。
主要培养孩子的责任感。家长应该让孩子明白，学习是孩子自个儿的事，用心学习，是对自己将来负责。通过刻苦学习，掌握了各种技能，是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子，将来是不可能关心、爱护他人，更不用说能做出一番大事业来。
叫鱼与学习(学习王站)觉得做好上面几点，应该会有很大帮助。

Answer 2

一、一般化：在学习过程中偶尔出现注意力不集中的现象是正常的，毕竟每个人注意力集中的时间是有限的。每个学生或多或少都出现过注意力不集中的现象，让TA了解这不是TA一个人的困扰，其他学生也出现过，帮助他降低焦虑。
二、运用焦点解决，帮助TA回顾自己的成功经验。回顾初二时候的学习状态是怎样的?那个时候的自己是如何做到的呢?除了初二时候之外，在本学期学习以来是否有什么时候觉得自己的学习状态是很好的?那个时候和现在有什么不一样?那个时候的自己是怎么做到的呢?帮助TA回顾了自己的成功经历后，也让TA意识到自己是可以做到注意力集中的，从而能够放松下来。
三、获得社会支持，寻求家长和老师的帮助。建议学生让家长也参与到咨询中来，降低家长因为学生成绩波动而产生的焦虑情绪。家长为孩子的成绩而焦虑是非常普遍的现象，然而家长的焦虑会引起学生更大的焦虑。而家长的鼓励和信任能够帮助孩子更好地应对自己的注意力不集中问题。通过家长和老师建立连接，一起帮助学生面对自己的问题。

Answer 3

孩子上课注意力不集中、厌学、逃学怎么办？