类风湿性关节炎患者的饮食要注意什么

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一、类风湿关节炎病人的饮食注意事项:\x0d\x0a1、日常类:牛奶,羊奶等奶类和花生,巧克力,小米,干酪,奶糖等含酪氨酸,苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素,易致过敏而引起关节炎加重,复发或恶化。\x0d\x0a2、肉食类:少食肥肉,高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体,酸类,易引起加重关节疼痛,肿胀,骨质脱钙疏松与关节破坏。\x0d\x0a3、甜品类:少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。\x0d\x0a4、饮品类:少饮酒和咖啡,茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。\x0d\x0a二、类风湿关节炎患者适宜的饮食有:\x0d\x0a1、适宜多吃动物血,蛋,鱼,虾,蛇肉,豆类制品,土豆,牛肉,鸡肉及牛,腰子,肉等富含组氨酸,精氨酸,核酸和胶原的食物。\x0d\x0a2、多吃青菜,水果可以满足人体对维生素,微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒,消肿止痛作用,从而缓解类风湿局部的红肿热痛症状。
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hzm类风湿医院
2018-03-11
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类风湿不能吃"七"大类食物:

1、大鱼大肉类
类风湿患者尽量少吃大鱼大肉,这类食物由于肥甘厚味最容易生痰生湿,对类风湿不利,患者可以适当吃一些淡水鱼、精肉、羊肉、鸭肉、猪骨等,不过烹调一定要清淡一些。
二、海产品类
类风湿患者不宜多吃海产品,如海鱼、海带、海虾等,这类海产品中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使类风湿关节症状加重,所以还是少吃为妙。
三、不宜多食辣椒
类风湿患者不宜过多吃辣椒,吃多了辣椒容易上火,伤阴耗气,加重病情。
四、生冷的食物类
类风湿患者要避免少吃生冷的食物,如冷饮,生食的食物,或经过冰镇的水果、饮料等,不包括一般的水果蔬菜。这些生冷食物会加重患者的病情。
五、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物
如牛奶、花生、巧克力、干酪等,这类食物易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,引起过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化,类风湿患者应尽量少吃。
六、过酸、过甜、过咸的食物
过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者都要少吃,如花生、白酒、巧克力等鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食如入过多,容易导致体内的酸碱度失去平衡,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。
七、少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等
少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等,还要注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
总之,日常生活中类风湿患者一定要遵循合理健康类风湿的饮食原则,再结合“胡氏中医营养免疫疗法”,相信类风湿患者能够早日摆脱疾病的纠缠。
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