青椒炒肉,怎么做好吃?
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
2023-08-01 广告
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒...
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青椒炒肉按照以下做法好吃:
食材清单:
青椒 1个
姜丝7g
红椒 0.5个
蒜片7g
蛋清30g
猪里脊300g
淀粉 3g
盐1茶匙
白胡椒粉0.5茶匙
生抽1汤匙
糖1茶匙
鸡粉5g
料酒 1汤匙
烹饪步骤 :
1青红椒切丝,姜切丝,蒜切片
2切好的肉丝加入鸡蛋清、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉,用手抓匀。
3起锅烧油,倒入肉丝煸炒至变色。
4再放入姜丝、蒜片、白糖、鸡粉、青红椒丝煸炒。
5出锅装盘即可。
温馨提示:
【烹饪时间】25分钟
【用量换算】1汤匙≈15ml;1茶匙≈3g【原料选择】鸡粉:又名鸡精,起到增鲜提香的作用,可不添加或用少量鸡汁代替【烹制要点】
1. 将肉丝中加入鸡蛋清、料酒、胡椒粉、生抽均匀抓拌,最后放入少许淀粉,将味道锁住,再次抓匀后腌制15分钟左右即可2. 炒制时大火烧锅,热锅凉油可防止肉丝粘锅,油温五成热时放入肉丝进行煸炒,炒至完全变色后加入其它调味料,青红椒丝出锅前再放,翻炒至断生后即可出锅。
食材清单:
青椒 1个
姜丝7g
红椒 0.5个
蒜片7g
蛋清30g
猪里脊300g
淀粉 3g
盐1茶匙
白胡椒粉0.5茶匙
生抽1汤匙
糖1茶匙
鸡粉5g
料酒 1汤匙
烹饪步骤 :
1青红椒切丝,姜切丝,蒜切片
2切好的肉丝加入鸡蛋清、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉,用手抓匀。
3起锅烧油,倒入肉丝煸炒至变色。
4再放入姜丝、蒜片、白糖、鸡粉、青红椒丝煸炒。
5出锅装盘即可。
温馨提示:
【烹饪时间】25分钟
【用量换算】1汤匙≈15ml;1茶匙≈3g【原料选择】鸡粉:又名鸡精,起到增鲜提香的作用,可不添加或用少量鸡汁代替【烹制要点】
1. 将肉丝中加入鸡蛋清、料酒、胡椒粉、生抽均匀抓拌,最后放入少许淀粉,将味道锁住,再次抓匀后腌制15分钟左右即可2. 炒制时大火烧锅,热锅凉油可防止肉丝粘锅,油温五成热时放入肉丝进行煸炒,炒至完全变色后加入其它调味料,青红椒丝出锅前再放,翻炒至断生后即可出锅。
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