睡眠质量差,半睡半醒,多梦？
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可能是最近的生活压力比较大造成的，你可以去城市的周边走一走，放松自己的心情，也许会好一点
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思虑过度引起的心气不足导致这种病
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养生茶娇名梦安汤，它里面有酸枣仁，百合的成分可以放松心情
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,半睡半醒,多梦？
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