小孩子可以吃汤泡饭吗?
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宝宝是不可以吃汤泡饭,因为宝宝比较小,汤泡米饭宝宝不嚼咽下去也是会造成消化不好的,所以建议最好是给宝宝吃点容易消化的食物,在就是适当的给宝宝吃些新鲜的水果和蔬菜,可以给孩子补充维生素D,也是有助于宝宝钙吸收,注意给宝宝加强营养。
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不经咀嚼的饭会增加胃的负担,而过量的汤水又会将胃液冲淡,从而影响食物的消化吸收,时间长了还容易引发胃病。所以,为了孩子的健康成长,千万不要让孩子养成吃汤泡饭的习惯,宁愿让孩子细嚼慢咽多花点时间,也不要催促;吃不下时也不要勉强,等饿了再吃也成。
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易有饱胀感,用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应的摄入量就会减少。可以少吃,但是不能经常吃,长此下去,孩子一直处在半饥饿状态,会影响到孩子的生长发育。
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汤泡饭易加重宝宝肠胃负担。汤饱饭因有汤汁的润滑,米饭很容易就被吞咽,有时甚至不需要咀嚼就咽下去了。但孩子的肠胃发育不完全,体积较大的食物进入肠胃不容易被完全消化,而可咀嚼不充分的食物进入肠胃会加重肠胃负担,长期如此会诱发肠胃疾病。
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