Question

总是在意别人的眼光，别人不经意的一句话我就很在意特别敏感，然后还特别要面子，但是我自卑啊怎么办

就跟别人聊天的时候我总是很强势，想让别人的目光停留在我身上，但是并没有，可能我是太太太在乎了吧，然后遇到一些事情我就突然发现原来大家都很关心我，就只有我一个人想很多，总是想他们不赶快回复我之类的，我知道她们有事但是总会瞎想。

然后觉得面子特别重要，我还在心里说过为什么我家的条件不好之类的，但是我觉得自己在怎么样也不能嫌弃自己的家庭和父母，但是我总是把自己困在一个死胡同里出不来，本来想通了但是就是被困在里面。

然后自卑，心思敏感，轻度抑郁，长相和流言蜚语都想压垮我。

求大家帮帮我，开导开导我

Answer 1

首先，“在意别人的眼光”，“希望别人可以关注到你”，我觉得这本身是一个很正常的要求。其实每个人都希望别人关注自己喜欢自己，没有人希望自己在人群中是一个可有可无的人。你只是对这方面比较注重，所以才会变得比较敏感而已。只要你放轻松，你的行为就会变得更自然，也许会自然而然变成了焦点了呢。其次，关于你说的对自己家境等等条件的自卑，我觉得这个完全不必要的。现在社会的贫富差距那么大，再好的家庭条件出生的人都不能说自己完全是赢家，毕竟楼外有楼山外有山啊。所以说，其实大家的起点都是比不多的，没必要嫌弃自己。更何况，比起家庭条件和外表，你自身的内在修养和能力才是关键，这些才是你有别于人群的关键。最后，希望你可以打开心扉，坦然地面对和接受你周围的一切人和事，越自然地相处越能凸显出你独特的魅力。每个人都有自己的闪光点，放松展现你自己，别人就一定会看到。

追问

谢谢你

追答

👍😊

Answer 2

换个角度看问题，学会生活，生活是美好的，看问题要一分为二，学会辩证思考。人不要太在意别人怎么看自己，而是要让自己知道，我一直都在努力，做到最好！

Answer 3

你听别人的话就在乎别人的，因为别人是你的上帝，所以说你必须要在乎他。有了他的上帝才有了你。