半月板损伤后应注意哪些问题?
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尽可能卧床休息,在床上休息时,要不时地锻炼股四头肌,如直腿抬高、伸屈膝关节等。
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半月板损伤后的话应该注意的就是一定要小心,不能够再次受伤了,要不然会有伤害。
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损伤后就应该注意休息,就是吃一些补品什么的来让自己恢复。
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首先我们知道,因为人身体任何部位的自行愈合,都需要血液的营养才可以,血液运输越多的地方,越容易愈合,但半月板其实是属于一种 “纤维软骨”,其本身没有血液供应,只有半月板和关节囊相连的边际部分,能从滑膜得到一些血液供应。
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