Question

蜂蜜如何喝最好？

Answer 1

蜂蜜含有葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素、矿物质等180多种物质。其中蛋白质含量平均为0.75%，有的花种含量高达1％或2％以上，比如龙眼蜜、荔枝蜜、紫云英蜜等。由于蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，易被吸收，所以蜂蜜既是食品，又是滋补品和天然药物。　　各种蜂蜜的用处　　槐花蜜　　可谓蜜中上品。白而透明、质地浓稠，浅尝清淡幽香甘甜鲜洁。能清热、去湿、利尿、止血、降压，同时也能清热、补中润燥。　　百花蜜　　最传统的蜜种，即采于百花丛中的花蜜。清香甜润，有清热、解毒、润燥的功效。　　桂花蜜　　通常，只有在冬天采自深山老林的野桂花酿出的花蜜才最正宗。桂花蜜香气清纯，味道清爽，甜而不腻。能祛风除湿，缓解关节疼痛。　　紫云英蜜　　味道清新宜人。有清热解毒、祛风明目、补中、润燥、消肿利尿的特殊功效。而且，对风痰咳嗽、咽喉疼痛也有辅助效果，虚火旺的人最适合饮用。　　龙眼蜜　　能益心、补气血、开胃益脾、养颜清热润燥，特别适合女性。　　荔枝蜜　　味甘甜，略带果酸味。能生津、益血、理气、补中气。　　　　蜂蜜可以怎么喝　　西洋参蜂蜜汤　　将西洋参加水，用文火炖煮，闻到参味后，放凉倒出参汤，再加入蜂蜜和冰糖即可。　　功效：祛火、润汤、治疗便秘。　　雪梨蜂蜜汤　　把大雪梨去核，和50克左右的蜂蜜一起炖煮，不妨长期喝。　　功效：此汤能缓解咽唇干燥及肺热咳嗽，及孕期许多不良反应，还有养颜美容的效果。特别适合女性，尤其是孕妇。　　蜂蜜番茄汁　　只要把番茄榨汁，添加汤匙蜂蜜调匀即可，酸甜可口。　　功效：调节肠胃功能，增强食欲、帮助消化。冬末春初还能有效预防动脉硬化，增强造血功能，促进胆固醇代谢正常化，平衡体内酸碱。　　蜂蜜南瓜汁　　把南瓜榨汁，加入蜂蜜一汤匙即可。　　功效：对心血管病、肝脏、肾脏等疾病，以及各种水肿都有很好的效果，而且还能减肥呦！　　　　蜂蜜的保健妙用　　调经补血：用鲜生地、枸杞榨汁，将蜂蜜调入汁液中，用小火煎成膏状，早晚空腹用黄酒调服。能有效调经补血，特别适合肝火旺，气血不足或月经不调引起的头晕目眩、贫血等症。　　改善睡眠：每晚睡前喝1匙蜂蜜，苹果蜜的效果最好。蜂蜜能缓解神经紧张，其中的葡萄糖、维生素镁、磷、钙等能够调节神经系统，促查睡眠。　　食欲不振：将白矾加水用文火煎煮，煮到剩一半左右的汤时离火，加入蜂蜜。每天喝3～5次，每次一小杯，能调节胃肠功能，促使胃酸分泌。　　对付痘痘：用1匙麦芽油和1匙凡士林油，加少量蜂蜜搅拌均匀成浆糊状，点在痘痘上轻轻按摩至吸收，早晚各1次，非常见效。　　特别提示：饮蜜禁忌　　喝蜂蜜切忌过量，否则可能会导致腹泻、厌食。　　别用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，防止蜂蜜中的营养物质被严重破坏。　　食用蜂蜜时，尽量不要与豆腐、韭菜、洋葱、鲫鱼同食，否则不利于健康，严重的可能导致腹泻、中毒甚至失聪。蜂蜜如何喝最好？

Answer 2

枣花蜂蜜的功效
枣花蜂蜜的作用
枣花蜂蜜好吗
枣花蜂蜜的好处相关知识解答
枣花蜜其兼有补气功能。
枣花蜂蜜，又名枣树蜂蜜，浅琥珀色、琥珀色或深色，质地浓稠，滋味甜腻，回味重，具中草药芳香味，不易结晶，结晶后呈粗粒状，枣花蜂蜜中含有生物碱，一般果糖含量在40%左右，葡萄糖含量在29%左右
枣花蜂蜜：（润下药）
甘，平。归肺、脾、大肠经。
功效：
滑肠通便，润肺止咳，滋养补中。
应用
1、用于老人、虚人及产后肠燥便秘。内服或将蜂蜜做成栓子，纳入肛门。亦可与其它润肠药配用。
2、用于阴虚肺燥，久咳咽痛。单用或与润肺止咳药同用。此外，用化痰止咳药如枇杷叶、款冬花、紫菀等治干咳、久咳时，亦常以本品拌炒（即蜜炙）。
3、用于慢性衰弱性疾病。可作为辅助药。丸剂、滋膏等补益药剂，常以此作滋养、赋形药。补益药常用蜜炙，以增强补益的功效。用于溃疡病、慢性肝炎有一定疗效。
此外，用以涂敷疮肿、烫伤，有解毒和保护疮面的作用；又可用以缓解乌头、附子等药物的毒性。
[用量、使用注意、禁忌]
15—30克。外用适量。
〔贮存方法〕置于阴凉通风干燥处，如有结晶析出，纯属正常物理性状―葡萄糖结晶，绝不影响品质和服用效果。