Question

我好郁闷啊为什么啊

Answer 1

前一段时间我也郁闷，为什么呢？我已经毕业，学工科的，是个女生，现在在一家单位做技术人员，我周围的男人很多，而且他们不看好女的搞技术，我就发愁了，我学这个专业四年了，难道我要放弃吗？我又能干什么呢？就这样工作起来很郁闷。
现在我不了，我很开心，为什么呢？我想明白了，别人这么说你只是反应社会现象罢了，对你没有敌意；一个人活着最重要的是心态，女的搞技术不是没有的，你愿意走下去自然有路，你要不愿意走就改行，没有人鄙视你。
也许你遇到的不是我这个问题，有可能是爱情，婚姻或者金钱的事等等，但是郁闷的人心情不好，会影响身体，而且生气也是伤身体的，所以我建议你，想开一些，人生只有一次，如何过是你自己安排的。
给你介绍几个绝招：
1.郁闷得难受时调整呼吸，多喝水，一可以压火，二可以排毒；
2.郁闷时转移注意力，和别人聊聊开心的话题，或者做自己喜欢做的事；
3.郁闷时最重要的是平静，不争名不争利，凡事从好的方面想；
4.还有不要生气，生气伤肝，多从别人的角度考虑，多多谅解他人，如果那人实在讨厌就不理他。
祝你早日开心！