Question

晚上睡觉口干，嘴里面苦，喝多少水都不管用

Answer 1

在中医的角度来讲，口干舌燥、口苦是因内火过旺导致的，多为肝火旺盛。您需要清除内火、肃降肝火才可解决口干口苦的问题。

首先您在这段时间内就不要食用热性食物了，比如油腻、荤腥、辛辣这三大类都不要食用。

饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对阴虚内热之人极为有益，并且去火效果极佳。

做到以上几点，您口干口苦的问题即可减轻。

然后每日频饮决明菊花水（决明子15克、杭白菊15克泡水），可清肝火，降内热，坚持饮用即可解决口干口苦的问题。

按以上所说去做，您便不会口干口苦了。还有一个方法可以较快地解决口干口苦的问题，就是用淡竹叶10克、甜菊叶10克泡茶频饮，可较快地解决您口干口苦的问题。

当然，您也可以服用中成药清热解毒的牛黄解毒片或清肝火的龙胆泻肝丸都可较快解决您口干口苦的问题。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

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