上台演讲应该如何克服紧张带来的口吃?

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毛史小马剪辑7321
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上台演讲的时候我们或多或少都会面临一些紧张的状况。我们就假装下面没有人指示前方就感觉是自己一个人在演讲。然后呢,尽量把话说慢一点。

铭刻30225939689c
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如果你上台演讲的时候口吃,那么你一定要深吸一口气,然后吐出来,多做几次深呼吸,这样你就不会太紧张,而且你的口吃也会得到缓解。
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达4578123378cf5
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可以在底下多加练习,让自己的家人或者朋友在你上场之前陪自己先练习一段时间,这样的话自己可能就会缓解一点,自己平常可以大声的朗读,增加自己的自信心。
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我点的0l
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在上台之前,我们要鼓励自己,给自己强烈的心理暗示,告诉自己是最优秀的,其次,我们要在上台之前做好充足的准备,深呼吸,想想接下来自己应该讲什么,这样的话应该就不会紧张了。
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长同邻8811
2019-04-21 · TA获得超过617个赞
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上台演讲想要克服自己紧张带来的一些口齿不清楚,那就让你的注意力转移到其他地方去,你自己不看台下的那些人应该就没那么紧张了。
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