Question

颈椎嘎吱嘎吱响怎么治疗？

Answer 1

一般情况下，颈椎摇头咯咯响，属于正常情况。颈椎并不是一个完整体，而是有多个小关节组成，所以会有响声。但是，经常有响声的话，最好还是拍片检查看看。

日常生活中，需要给颈椎一定的保护，颈椎受伤的原因，就是保护颈椎疾病出现的原因，大多是因为颈椎长期劳损所导致的，伏案工作，这些对于颈椎的损害，一天两天是可能看不出什么的，但是时间长了，一年、两年颈椎疾病就会慢慢出现。

因此，避免颈椎长期劳损，是保护自己避免颈椎疾病的最好方法之一。不论是长期伏案工作，还是超负荷的体力工作，都会导致颈椎磨损。而通过一些合理的运动，或者是生活习惯，保护颈椎，减少颈椎磨损，便可以轻松避免颈椎疾病。

经常运动，能够帮助人更好地保护颈椎健康，避免颈椎疾病。因为在生活中，经常运动可以让身体各个关节分泌出润滑骨骼的液体。