我有强迫症?
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什么是强迫症?
强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一种常见的精神心理科疾病。
通常在青少年期发病,也有起病于童年期者。青壮年起病,65%的患者在25岁之前就出现了明显的症状,只有不到15%的患者在35岁以后起病。
强迫症整体发病原因未明。一般认为生物学因素(遗传、多巴胺系统功能障碍、脑功能与结构改变)和心理社会因素(认知理论、行为学理论)等导致患者出现强迫观念、强迫行为。
强迫症主要表现:强迫观念(反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头,力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状)、强迫动作(强迫洗手、强迫洗衣、强迫检查、强迫计数、强迫性仪式动作)。
强迫症的主要治疗方法是心理治疗、药物治疗等。
强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一种常见的精神心理科疾病。
通常在青少年期发病,也有起病于童年期者。青壮年起病,65%的患者在25岁之前就出现了明显的症状,只有不到15%的患者在35岁以后起病。
强迫症整体发病原因未明。一般认为生物学因素(遗传、多巴胺系统功能障碍、脑功能与结构改变)和心理社会因素(认知理论、行为学理论)等导致患者出现强迫观念、强迫行为。
强迫症主要表现:强迫观念(反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头,力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状)、强迫动作(强迫洗手、强迫洗衣、强迫检查、强迫计数、强迫性仪式动作)。
强迫症的主要治疗方法是心理治疗、药物治疗等。
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具体说说你的症状?
真有强迫症的话,建议开阔心胸、视野、思维,养成良好的生活习惯、思维方式,避免不良嗜好,生活充实、有意义。
有时间,适当多一点户外活动、运动,读点励志类、心理类好书。
调理的话,可以参考使用:行为疗法(含系统脱敏疗法)、认知疗法、四步骤疗法、森田疗法、正念疗法等。
症状严重的话,建议咨询心理医生。
真有强迫症的话,建议开阔心胸、视野、思维,养成良好的生活习惯、思维方式,避免不良嗜好,生活充实、有意义。
有时间,适当多一点户外活动、运动,读点励志类、心理类好书。
调理的话,可以参考使用:行为疗法(含系统脱敏疗法)、认知疗法、四步骤疗法、森田疗法、正念疗法等。
症状严重的话,建议咨询心理医生。
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看强迫症书,让你更强迫
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你们的强迫症是怎样的?
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强迫症无论采取药物还是心理治疗最终的结果都有着举足轻重的作用。强迫症是焦虑障碍的一种类型,能够强迫人的思维和行为,强迫症不仅与个人的心理有关系而且还和脑内神经传递分泌失调也有着很大的关系。强迫症会影响病人的社会功能,最好考虑精神外科治疗。
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