中午睡觉对孩子有好处吗

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2个回答
#热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？
干楚说嫣
2019-05-24 · TA获得超过3.7万个赞
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中午饭后休息，小睡一会儿很有好处；尤其是昼长夜短的夏季。午睡可以弥补晚间睡眠的不足，使下午的精神更加饱满，同时还有利于食物的消化吸收。通常睡四五十分钟就足够了。
希望对你有所帮助
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我
将
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李良剧环
2019-09-07 · TA获得超过3.6万个赞
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可以养精神，特别在夏天，否则下午容易没精神
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