Question

为啥体重减了十多斤，外表和没减肥的时候一样？

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Answer 1

  随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，通常在日常生活当中，人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心。而在日常生活当中，人们往往会通过锻炼来减轻自己的体重。

  而有些人在通过日常空余时间的锻炼来控制自己的体重，并且有些人明明体重减了10多斤，可是在别人看来和没减肥的时候一模一样，这是因为我们很有可能瘦错地方了。要知道对于别人来说，欣赏一个人美不美基本上一眼就可以看出来，而如果当一个人减肥，明明减了10多斤，可看起来还是和以前一样胖，那很有可能就是减肥，到时候瘦的地方不对，这是因为人体最容易胖的只有两个部位，第1个就是脸儿，第2个就是肚子，而这两个地方偏偏是我们在减肥的过程当中很难瘦下来的，如果我们体重降低而别人却并没有看出来我们变瘦了，那么很有可能就是肚子和脸并没有瘦下来。

  其次就是个人的体质问题，因为在减肥的过程当中，我们是需要一步一个脚印走过来的，如果我们在减肥的过程当中只瘦了10斤就最好不要期望别人一眼都能看出来，因为往往一些人的体重变化并不是很明显，也就是说由于你的体质原因，即使你瘦了，实际在别人看来也适合，以前一样，当然如果你长胖个三五斤他们也是看不出来的，这主要是取决一个人的体质。

  最后就是很有可能存在假受的现象，这是因为有些人在减肥的过程当中，很有可能会采取节食减肥的方法，而这种减肥方式，虽然能够让我们体重大量的下降，可是在别人看来并没有任何差别。

Answer 2

这种情况主要的原因是因为我们身体是有水分组成的，减掉的多数都是水分，另外因为时间这个重量分担到每一部位的话，并不是特别多，所以变化不大，另外也因为它们都转化成了肌肉，而肌肉的密度更高，所以身体上并没有太大的变化。

Answer 3

有可能减的十多斤是水分，所以从外表看暂时看不出来。还有可能是减下来的十多斤，是身体各个地方，每个地方瘦一点，所以单独看不出来。

Answer 4

可能是因为体重基数比较大，所以在外表上显示的并不明显，但其实身体肯定是瘦了。

Answer 5

可能是因为减肥瘦了全身，10多斤分摊在全身就看不出有什么效果。