学习时候总是想玩手机,如何戒掉手机瘾? 我来答 2个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 百度网友3f9213f 2020-09-19 · TA获得超过2万个赞 知道大有可为答主 回答量:7204 采纳率:67% 帮助的人:176万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 要想戒掉手机瘾不是喊喊口号的,而是要有必须戒瘾的决心,没有就自报自弃当垃圾好了。当有决心并把戒手机当做学习之外的头等大事来看,那就是有了戒手机的意识。接下来要做的就是强制性远离手机。一是上交,把手机交给家长带到单位,二是换老人机,把手机定位到联系人的原始功能上。给自己定目标,在班级上学习排名的上一名,争取超过他,当取得小目标的成功时,作为奖励可以玩一个小时手机,再继续下一个小目标。找到有益的事,学习之外多去户外,呼吸新鲜空气,缓解眼晴疲劳,帮助父母做一点家务,倒垃圾,买东西,慢慢地就能摆脱手机的困扰。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 青云66 2020-09-19 · TA获得超过220个赞 知道小有建树答主 回答量:1998 采纳率:66% 帮助的人:98.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 把手机摔了,玩一次摔一个手机,虽然代价有点大,但是应该可以戒掉手机瘾。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2023-03-27 如何戒掉手机瘾?学生 2022-08-30 孩子14岁,正是好好学习的时候,却特别喜欢玩手机,怎样戒除手机瘾? 2023-01-04 玩手机上瘾怎么戒掉 2022-06-28 中学生如何戒掉手机瘾 2022-07-21 青少年如何戒手机瘾 2022-07-16 青少年如何戒手机瘾 2022-10-09 高三学生如何戒掉手机瘾 怎么戒掉手机瘾 2023-01-26 怎样才能戒掉手机瘾? 更多类似问题 > 为你推荐: