自己很浮躁怎么办.怎么办,怎么办,怎么办?

自己很浮躁怎么办.怎么办,怎么办,怎么办?干什么事都想特别快的完成.而完成不了又很自卑.一有什么事就马上要去办.自己很浮躁怎么办?对工作也不是很好.... 自己很浮躁怎么办.怎么办,怎么办,怎么办?

干什么事都想特别快的完成.而完成不了又很自卑.一有什么事就马上要去办.自己很浮躁怎么办?对工作也不是很好.
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法师无了
推荐于2017-10-05 · TA获得超过1万个赞
知道大有可为答主
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先占个位置,明天再来回答。

浮躁,我希望知道的是,这样的心态并不是出现在做事情的时候,是否这样的情况同样出现在人际交往当中?有否出现失眠之类的状况?记忆有下降情况么?如果以上回答是。那么,我建议到医院作一个详细的检查。如果否,那么,我将继续下面的回答。

从你的描述来看,往往是由于对事情过于乐观,同时,把结果想得过于理想。当真正从事起来的时候,发现其间有困难,目的较难达到,或者,事件给予自我的感受度不是那么好,从而一次次的避免因为作事情达不到自己所期望的结果而导致的“让别人看扁”。所以,这么说来,你也是一个爱表现的人。但是,这种表现欲望并没有因为你的作事无法有始有终而略有收敛,你反倒希望在不同的事情面前改正自己的这个毛病。事实上,这样的性格,别人是无法真正帮助些什么的。而是必须靠自己。浮躁,并不是一件坏事。相反的,浮躁在初期都是非常有激情并且有计划的,只是到了中后期的时候比较容易放弃。那么,唯一给你的建议是:激情不可能一直存在。所以,当决定改变自己的时候,就要在内心下定坚决的决心。否则,后续的事情是不可能得到一丁点儿改善的。关键在于,定位一件事情,先预计它将出现什么样的结果,这样的结果在自我感受看来应该是什么样的感受,在做这样的事情的过程当中会出现什么样的问题,你需要如何去克服这些问题最后达到目的。并且,你必须知道,在决定做这件事情的时候,在这此过程当中,百分之分会有想逃跑的欲望,但是,既然决定改善自我,那么,就必须把这件事情做完,无论其间出现什么样的情况。克服这一过程当中的这些干扰自我的心理因素,在彻底完成这件事情之后,感受一下。虽然做完了这件事情,也许与你预期的那种感受不一样,但是,这也是自我改善的一个成果。只要把这一件事情做完,那么,它便是自我改善的第一步。做完之后,给自己一个总结。看看自己到底有什么方面得到改进了,从这件事情之中得到什么样的经验。那么,以后再做事情的时候,再依照相同的理念与方式去解决。只有经常以此磨练自我,你的浮躁心理才能够被纠正。

回答完毕。
落寂心灵
2006-10-12
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心气高.性情急噪!~...........
我也有这样的情绪,...不知道怎么说...
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元珺琦JK
2006-10-13 · TA获得超过178个赞
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出去走走,看看绿色植物!~
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