Question

坚持运动真的能比不运动的人长寿吗？

Answer 1

长寿不长寿的话，和运动是有相关性的，但是运动并不是长寿的唯一的条件，还有很多条件，所以说。不能够把这个作为唯一的标准，但是坚持运动的话可以给你带来向上的精神状态。

Answer 2

不一定的，长期坚持适量的运动，确实可以相对来说活得更长寿，因为可以促进血液循环和新陈代谢，是身体保持年轻态，但这是和自己比的，影响人的寿命的因素非常多，有些人的基因好，天生更有长寿的可能。

Answer 3

坚持运动确实是比不运动的人更长寿！但是要选择适合自己的运动方式，不要用力过猛也不要不运动，因为生命在于运动这句话已经道出了生命的真谛，做适合自己的有氧运动吧！

Answer 4

不一定。坚持运动的人，身体素质会比不运动的人更好，对疾病的抵抗能力会更强，但是否更长寿这个却不一定。一个不运动的人，如果很少有疾病，身体调理得当，也是可以长寿的。人的寿命与多方面指标有关系。

Answer 5

是的，坚持运动比不运动的人长寿。
这里的运动可以很广泛，如果每天工作很忙，跑上跑下的办事情，或者是体力劳动者
也算是运动。
所以人勤身健。