12个月的孩子，吃哪些类型的辅食最好？
大家大家都知道宝宝刚出生没多久的话，主要就是以母乳喂奶为主，奶水里带有许多营养元素，能够达到宝宝的要求，可是伴随着宝宝的成长，营养成分要求便会越来越大，尤其是早已12个月的宝宝，光喂母乳是根本不足的，这个时候就必须多吃些辅食，那麼，12个月宝宝辅食吃什么好呢？
宝宝辅食的种类有很多，对于12月的宝宝来说，如果还没有断奶或是正处于断奶阶段的话，主要的辅食还是以粥类或是羹类的食物为主，这样宝宝也更容易消化吸收，父母们可以按照少食多餐的方式，来给宝宝吃辅食，以此来作为宝宝营养的补充。
1、青菜粥
宝宝12个月了，针对养分的需求量就越发变大，此刻，大家就可以煮一些青菜粥来给宝宝吃，青菜里带有多种多样的维他命，像维生素b2、维他命C这类的，也有宝宝发育期需要的胡罗卜素及多种多样矿物质原素，这种营养物质针对宝宝的发育是很重要的，可是因为宝宝这个时候牙很有可能都还没彻底长全，因此熬粥的话，最好将青菜切碎，那样宝宝更易于消化吸收。
2、蛋羹
生鸡蛋能够说成大家都知道的营养丰富的食材了，它里边包含充足的维他命、蛋白及碳水化合物，营养成分高，尤其合适处在发育环节的宝宝，鸡蛋羹的做法非常简单，一般大家拿两个鸡蛋，打在碗里，搅散开，再用过滤网过虑一下，滤除生鸡蛋里头的一些白色的东西，那样煮出来的生鸡蛋会更鲜嫩，滑口，过虑好以后，兑点温水，蒸上半小时，不放盐或其它调味料，就是这样来养宝宝吃。
3、米糊
米糊对比起实际上食材来有可能会更易于让宝宝消化吸收，像12个月大的宝宝，很有可能或是已经长牙齿的环节，就可以将米糊做为辅食来给宝宝吃，米糊不但营养丰富，还能够提升宝宝的胃口，像如今做米糊也很便捷，并且品种也许多，苞米、黑豆、小米手机、稻米都能够用于做米糊。
12个月宝宝辅食吃什么好？相信大家如今应该了解了，12月宝宝牙都还没长好，这个时候的辅食主要也是以无需怎么咀嚼，非常容易吸收的食品为主，以上这三种辅食，爸爸妈妈们还可以依据宝宝的状况，来做给宝宝吃，补充宝宝需要的营养元素，说不定宝宝会很喜欢吃的。
