Question

绿豆一般要泡多久？

Answer 1

提前一晚用冷水正历或开水浸泡3小时左右。绿豆营养价值丰富，含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸和多种矿物质元素。绿豆中的蛋白质、磷脂中的磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺和磷脂酰肌醇是人体许多器官的必需营养素。
提前一晚用冷水或开水浸泡3小时左右。绿豆营养价值丰富，含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸和多种源枝矿物质元素。绿豆中的蛋白质，磷脂中的磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌举裂搜醇是人体许多器官的必需营养素，都具有兴奋神经、刺激食欲的作用。

Answer 2

如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡，如果握凳洞觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右。

绿豆是豆科植物绿豆的种子，别名青小豆（因其颜色段枯青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。

简介

现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。传统绿豆制粗搭品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。

一年生直立草本，高20-60厘米。茎被褐色长硬毛。羽状复叶具3小叶；托叶盾状着生，卵形，长0.8-1.2厘米，具缘毛；小托叶显著，披针形；小叶卵形，长5-16厘米。