Question

看NBA球员在运动过后都会喝电解质水来补充体力，真的好么？

Answer 1

必须的啊！别说NBA球员了，你去健身房看看，会发现很多人运动后都是喝电解质水的。像我以前刚开始健身的时候不懂，每次都是喝矿泉水，后来朋友推荐喝外星人电解质水，发现效果真的不一样。电解质水可以补充我们健身过后跟随着汗排出的一些元素，比如说钠元素、钙元素等，能缓解我们的抽筋、肌肉酸痛等情况，能够更好的补水充“电”。

Answer 2

那肯定是没有问题的，这是很好的。没有任何的问题。因为剧烈运动后人身体内的电解质会发生改变所以要喝电解质水来补充体力的。

Answer 3

电解质水能有效补充人体所需水分，从而达到补充体力的作用，NBA球员运动量大，出汗多，确实需要喝电解质水来补充体能的。

Answer 4

是的
由于这些运动员体力消耗非常大
需要这种强力饮水来补充体力
一般的矿泉水是无法足够满足他们的身体所需的
而且这种水能激发他们的身体潜能
能让他们恢复体力更快些

Answer 5

真的好，运动过后身体需要补充营养和水份，喝电解水有用。