Question

吃什么补肾而不会造成高血压？

Answer 1

高血压补肾可以在医生指导下口服滋阴补肾药物治疗，也可以多吃一些补肾食物，比如牛肉、狗肉、羊肉、核桃、韭菜等食物。高血压可能是由于长时间的吃含胆固醇或者脂肪过高的食物引起的，也可能是由于身体肥胖导致的。会引起患者头晕、乏力、恶心等症状，需要口服降血压的药物治疗，是一种慢性疾病，需要长期口服药物控制病情。
高血压患者首先控制体重，适当的注意戒烟戒酒，多吃蔬菜，水果，如果想补肾的话，可以考虑选用金锁固精丸或者是肾气丸来补肾。平常也可以多吃一些补肾的食物像黑豆，黑芝麻，桑葚，葡萄，栗子，山药，还有羊肉，狗肉，鹿肉，猪腰子，海参，虾，泥鳅等等，这些食物都能够起到补肾的效果。
此外，补肾像韭菜，是比较补肾壮阳的，韭菜是属于偏热的，还有壮阳的作用。另外还有一些肉类也能够起到补肾的效果，所以平时可以适当的吃一些来起到补肾壮阳的作用。还有就是平常吃东西尽量的吃热的，不要吃凉的，因为吃凉的有可能会伤胃，吃热的能够起到补肾暖胃的效果。
适合于高血压补肾的药物，一般有三类：第一类是补肾气的药，第二类是补肾阳的药，第三类是补肾阴的药。一般肾气虚和肾阳虚的表现是畏寒冷、腰膝酸软和冷痛、阳痿、早泄、白带清稀、夜尿增多、脉沉而弱、舌淡苔白等。高血压有肾气虚和肾阳虚的病人，应该服用补肾的降压药，常见的有仙灵脾、仙茅、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、杜仲、续断、菟丝子等等。肾阴虚多见于腰膝酸痛、手足心热、心烦失眠、潮热盗汗或遗精等症，有肾阴虚的高血压病人可以服用补肾阴的药物，常用的有天冬、玄参、石斛、枸杞子、女贞子、龟板、鳖甲、黑芝麻等等。

Answer 2

药膳补肾

1.海参粥

用料：水发海参50克，粳米100克。

做法：海参切碎与粳米同煮，加少许葱、姜、盐。

功效：海参具有补肾滋阴壮阳功效，用于温补肾脏，主治体虚体弱、四肢酸软、盗汗多梦。

2.羊腰粥

用料：肉苁蓉10克，羊腰一副，粳米100克。

做法：羊腰切碎与粳米、肉苁蓉同煮，补肾助阳、益精通便。

功效：治疗中老年人畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、便秘。

3.补肾汤

用料：猪腰一副，杜仲、核桃肉各一两。

做法：把全部用料洗净入锅，加清水适量，武火煮沸后改用文火煲两小时，少许盐调味。

功效：对于泌尿系统有针对性功效，如肾虚引起的腰酸腰痛，遗精、水肿、小便不畅、过频过急等有特效。

4.百合甲鱼汤

用料：甲鱼，柴胡三钱，杏仁、贝母、前胡、百合、知母各五钱。

做法：将甲鱼洗净，去内脏分段，用少量油煎香；将中药洗净，把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，少许盐调味食用。

功效：甲鱼有滋阴补肾的功效，对体虚盗汗、腰部酸疼、潮热、白发、四肢无力、头晕耳鸣有效。

5.冬虫夏草羊肉汤

用料：羊肉适量，淮山一两半，杞子七钱，枣八枚，冬虫夏草五钱，蜜生姜六片。

做法：全部用料洗净入锅，加清水适量，煲一小时，适量盐调味。

功效：羊肉温补，冬虫夏草的虫草素温补肝肾，益精壮阳。治疗腰酸脚软，夜尿多频，男性阳痿滑泄。女性白带异常。

Answer 3

高血压患者如果补肾的话，在饮食上还是要尽量吃一些营养比较均衡，比较能够起到调理效果的食物。像黑豆，黑芝麻，葡萄，桑葚，山药，羊肉，狗肉，鹿肉，腰子，海参，泥鳅这些食物都具有补肾的效果。

Answer 4

高血压不能吃补肾药,这种药物里面含有增加血压的物质,会导致血压增高。在服药治疗的期间,患者一定要合理的饮食,不吃辛辣刺激的食物,油腻的食物,患病期间尽量不食海产品。

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Answer 5

高血压患者首先控制体重,适当的注意戒烟戒酒,多吃蔬菜,水果,如果想补肾的话,可以考虑选用金锁固精丸或者是肾气丸来补肾。