腿粗女孩的内心世界,到底是什么原因导致的腿粗?
腿粗女孩的内心世界
每天起床都会情不自禁的吐槽一句:
“为什么腿粗的偏偏是我?”
局部腿粗的女生很吃亏
虽然单看上身只有一百斤不到
但拉到下身的视觉体重就是猛增30多斤~
明明拥有小蛮腰,却无奈长了双大 粗 腿
明明可以穿S码的上衣,却要穿XXL的裤子
明明可以被称作小姐姐,却看了身材叫粗腿大妈
明明买衣服可以很简单,却在腿上惹了大麻烦
那到底是什么原因导致的腿粗呢?
第一个是基因问题
当你的父母拥有粗腿,那么你有大可能也是粗腿。身材特点是会遗传的,比如梨形身材的人,后代也大都是梨形身材,大腿粗壮的几率会比较高。
第二久坐是导致下肢循环受阻
代谢速度比较慢,慢慢的演变为大象腿、肥臀、小肚腩的现象。这点在办公白领身上最为明显。
第三,有的人肾脏功能跟身体循环代谢差
水分容易囤积在体内,无法及时代谢掉,你的腿部就会出现水肿。当你按压小腿的时候,凹陷地方无法快速恢复回来,就很有可能是水肿。
第四,整体体脂率超标也就是太胖!
身材就会变得比较肥胖,你的下肢也容易囤积脂肪。双腿脂肪含量超标,大象腿、小粗腿的情况就会出现。
我们要知道, 腿粗也是分类型的
不能盲目减肥
要看看自己是属于哪种腿型
类型一:大腿外侧突出型
类型二: 假胯宽腿型
类型三: 下臀部发达腿型