怎么测量宝宝身高啊?
宝宝测量身高的正确方法
测量婴儿身高,最好由两个人进行。给宝宝脱去鞋子、袜子、帽子、厚的衣服并去掉尿布(如果是新生宝宝则最好在熟睡时进行),脸朝正上方。
一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部;一个人把一本书轻轻抵住宝宝的头,将另一本书抵在宝宝的脚掌后,最后把两本书都立稳后,将宝宝轻轻移开。这时两本书的距离就是宝宝的身高了。两三周测量一次即可。
宝宝身高增长的规律
1、1岁以内婴儿身高增长很快,前3个月每月可增长3、0~3、5厘米,以后增长速度逐渐减慢。婴儿期平均每月身高增长2~3厘米。前半年大约可增长约16厘米,后半年的增长8~9厘米。
2、1周岁时身高约在75厘米左右,约为出生时的1、5倍。宝宝第二年身高增长速度减慢,一年约增加10厘米;两岁以后身高增长速度趋于平稳,平均每年增长5~7厘米。
3、身高增长速度在四季也不相同,春季万物生长,宝宝的生长激素也分泌的比较多,因此身高增长最快的是五月份,而十月份则长得最慢。
所以,每年四五月份是宝宝身高增长的最佳时间,新爸爸新妈妈们要把握好宝宝的生长高峰期。
4、宝贝的头、躯干、下肢的比例在不同年龄阶段会不一样,年龄越小头部和上半身的比例越大。随着年龄增长,下半身的增长速度快于上半身。
5、在12岁前,同龄男孩要比女孩高,但到了青春发育前期女孩发育较快,这时女孩又比同龄男孩高,到青春期结束男孩再次比同龄女孩高。
所以,每年四五月份是宝宝身高增长的最佳时间,新爸爸新妈妈们要把握好宝宝的生长高峰期。 4、宝贝的头、躯干、下肢的比例在不同年龄阶段会不一样,年龄越小头部和上半身的比例越大。随着年龄增长,下半身的增长速度快于上半身。 5、在12岁前,同龄男孩要比女孩高,但到了青春发育前期女孩发育较快,这时女孩又比同龄男孩高,到青春期结束男孩再次比同龄女孩高。
人体黄金比例公式如下:
1、体重:身高(cm)- 112,再减少5%最好!
2、腰围:身高(cm)× 0.37。
3、胸部:身高(cm)× 0.53。
4、臀部:身高(cm)× 0.54。
5、手臂:手腕(cm)× 1.7。
6、大腿:身高(cm)× 0.26 +7.8。
7、小腿:身高(cm)× 0.18。
8、脚踝:小腿(cm)× 0.59。
黄金比例身材:
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、臀围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。围较胸围大4厘米。
5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。