什么是胚芽米

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胚芽米是包含有胚芽部分的大米,胚芽占大米3%的重量。
一般大米经过多次碾磨后已经不包含胚芽,但胚芽比我们平常的大米高出60%-80%的营养。胚芽米是人类的天赐营养源,也是微生物的天然营养基,包含多种维生素和高质的脂肪、蛋白质等。
胚芽米,是保留米的胚芽部分,其科学标准名称应该叫"留胚米",是留胚率在百分之八十以上的大米。稻谷最重要的部分为胚芽,顾名思义,所谓的"芽",乃是生出新的生命的部分,胚芽相当于是稻米的胎儿,作为能够发育成一株新生稻米的胚芽,它含有丰富的营养及生命的根源,经过浓缩而贮存在微小胚芽部分,当它剥落在地,就能藉此营养而萌发新的稻苗。
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