Question

剖腹产坐月子不能吃哪些食物？还有哪些注意事项呢

Answer 1

许多孕妇在分娩时会选择剖腹产。剖腹产会对他们的身体造成一些伤害，在产后恢复期间，孕妇必须知道如何照顾自己，尤其是在饮食方面。营养含量比当前季节的蔬菜和水果差。它很容易含有催熟剂，通过哺乳影响婴儿的健康。生冷食物。它会损害孕妇脾胃功能的恢复，容易导致充血潴留、腹痛。

剖腹产的孕妇容易胀气，应该多吃或少量，以防止腹胀变得更严重。食物中含有较多的盐，会加剧孕妇体内水分和钠的滞留情况，容易引起水肿，甚至诱发高血压。人参虽能补气补血，但可能会影响因母体创伤而受损血管的自愈，导致持续出血，甚至大出血。人参的烹调热会引起母亲和婴儿的愤怒。深色食物容易导致疤痕颜色加深。巧克力含有大量糖，但其他营养元素不足。吃大量巧克力会导致母亲肥胖。巧克力中的可可碱会渗透到母乳中并在婴儿体内积累，这会损害神经系统和心脏，放松肌肉，增加排尿。因此，婴儿会出现消化不良、哭闹和睡眠不稳定的症状。

剖宫产术后孕妇的身体恢复缓慢，因此她们在分娩后24小时内无法起床和活动，就像那些通过阴道自然分娩的孕妇一样。因此，剖腹产容易出现恶露不易排出的情况，但如果采取半卧位，翻身次数多，会促进恶露排出，避免恶露在宫腔内积聚，引起感染，影响子宫缩小，也有利于子宫切口愈合。剖腹产后大约10天，如果身体恢复良好，你可以开始健身锻炼。仰卧，交替抬起双腿，先垂直于身体，然后慢慢放下。早晚各做一次。每次，从2-3分钟逐渐延长到10分钟。             

Answer 2

一般来说，产妇在进行剖腹产后，身体的肠胃功能是需要一定时间来恢复的。在这期间，产妇就有很多需要注意的事项，这样身体才能恢复的更快一些。那么，剖腹产坐月子哪些不能吃？

剖腹产产妇在坐月子期间，应该尽量避免进食比较生冷或寒凉，辛辣的食物。产后应尽量少吃一些含量的蔬果，以及深色的食物。像浓茶也不能饮用，会导致剖腹产的疤痕加深。还应少食油炸，燥热的食物，西瓜，柚子，梨子，橘子，哈密瓜等食物都是不能吃的。

产妇在剖腹产术后，吃的食物最好是流质食物，产妇可以喝些小米汤，红糖水或奶之类的。一定要记住不要吃生冷凉性的食物。在月子里也要多注意休息，不要太过劳累，也不要一直把小宝宝抱在手里，避免长时间坐着引起腰痛。

多吃容易消化的食物，像米粥，细面等食物，在剖腹产手术后一周产妇可适当吃些鱼，肉类食物，一次不宜吃的过多。并且多喝一些红糖水，汤类的话，可以促进分泌乳汁。不要食生冷，辛辣或是过咸的食物，只有在饮食上多注意，才更有利于产妇伤口的恢复。