剖腹产坐月子不能吃哪些食物？还有哪些注意事项呢？
剖腹产坐月子不能吃生冷食物和辛辣刺激食物以及过于油腻的食物，还要注意个人卫生、伤口愈合情况、适度活动等多个方面的事情。
剖腹产坐月子的时候也有一些饮食禁忌，有些食物根本不能吃，不然会影响伤口愈合，不利于产后身体恢复。剖腹产手术获得6个小时之内是禁止禁食禁水的，必须等身体排气以后才能吃一些细致的流食，在手术24小时内要以半流质的食物为主，超过24小时可恢复正常饮食，但也要保持饮食清淡和营养均衡。
剖腹产在坐月子的时候不能吃生冷食物和辛辣刺激食物，更不能吃过于油腻的食物，因为这些食物不利于产后伤口的恢复，更不利于母乳的分泌，这些食物还会让产妇身体出现一些不适症状，不能让产后的身体尽快恢复到正常状态。剖腹产坐月子的时候要尽量吃一些富含优质蛋白和纤维素，而且容易消化吸收的食物，尽量补充一些汤水和软糯的粥。
剖腹产坐月子不但要注意饮食，还要注意个人卫生，更要注意伤口的愈合。在坐月子期间要保持伤口的清洁和干燥，避免伤口出现感染。剖腹产手术的伤口需要5~7天才会愈合，但这时只是皮肤表层的愈合，内部伤口还没有完全愈合，一定不要做剧烈的运动，同时要观察伤口，如果发现红肿热疼痛等异常情况时，就说明伤口愈合不良，要尽快就医诊治。
剖腹产坐月子的时候还要注意环境的舒适度，尽量把环境温度控制在21~25度之间，不能过，冷也不能过热，只有这样才能让产妇身体尽快恢复。剖腹产坐月子的时候还要做适当的运动，不要因为伤口而长时间卧床，不然会影响体内恶露的排出，会让她们在坐月子期间出现腹痛，对身体健康不利。
许多孕妇在分娩时会选择剖腹产。剖腹产会对他们的身体造成一些伤害，在产后恢复期间，孕妇必须知道如何照顾自己，尤其是在饮食方面。营养含量比当前季节的蔬菜和水果差。它很容易含有催熟剂，通过哺乳影响婴儿的健康。生冷食物。它会损害孕妇脾胃功能的恢复，容易导致充血潴留、腹痛。
剖腹产的孕妇容易胀气，应该多吃或少量，以防止腹胀变得更严重。食物中含有较多的盐，会加剧孕妇体内水分和钠的滞留情况，容易引起水肿，甚至诱发高血压。人参虽能补气补血，但可能会影响因母体创伤而受损血管的自愈，导致持续出血，甚至大出血。人参的烹调热会引起母亲和婴儿的愤怒。深色食物容易导致疤痕颜色加深。巧克力含有大量糖，但其他营养元素不足。吃大量巧克力会导致母亲肥胖。巧克力中的可可碱会渗透到母乳中并在婴儿体内积累，这会损害神经系统和心脏，放松肌肉，增加排尿。因此，婴儿会出现消化不良、哭闹和睡眠不稳定的症状。
剖宫产术后孕妇的身体恢复缓慢，因此她们在分娩后24小时内无法起床和活动，就像那些通过阴道自然分娩的孕妇一样。因此，剖腹产容易出现恶露不易排出的情况，但如果采取半卧位，翻身次数多，会促进恶露排出，避免恶露在宫腔内积聚，引起感染，影响子宫缩小，也有利于子宫切口愈合。剖腹产后大约10天，如果身体恢复良好，你可以开始健身锻炼。仰卧，交替抬起双腿，先垂直于身体，然后慢慢放下。早晚各做一次。每次，从2-3分钟逐渐延长到10分钟。
