Question

糖尿病人可以吃藕吗

Answer 1

糖尿病患者是可以吃莲藕的，莲藕是一种营养十分丰富的蔬菜，它含有大量的粘蛋白，维生素，微量元素，矿物质和膳食纤维，糖尿病患者定期吃一些莲藕，对身体是十分有益的。关键是莲藕它还属于一种低升糖指数的蔬菜，所以糖尿病患者是可以吃的。
除了莲藕以外，糖尿病患者像其他的蔬菜都是可以进食的，平时在饮食上一定要注意多元化，各种各样的菜都要摄入，而不要饮食单一，这样就不会引起营养的不均衡。因为在临床上很多患者为了控制血糖而一味地控制饮食，很多的菜都不敢摄入，其实这是错误的，要在控制血糖的情况下也要保证营养的均衡，营养的丰富。
糖尿病患者最理想的蔬菜类的选择是那些深色的蔬菜，比如绿色的，带叶子的青菜，这些都是可以选择的，因为这一类的蔬菜它里面含有的纤维相对来说高一些，而最重要的是这类蔬菜含有的热量偏低，它们对血糖的影响不是特别大，所以糖尿病患者可以适当的增加一些绿色青菜的摄入量，这样既可以满足糖尿病患者的饱腹感，也可以不至于对血糖造成比较明显的影响。

Answer 2

首先，记住，疾病=坏习惯+时间
健康=好习惯+时间

既然是糖尿病，是继发性还是原发性？
血糖有多高？
确诊多长时间了？
高血糖，现阶段只是糖尿病的症状，随时间的推移，肯定“四高”（高血糖，高血脂，高血压，高尿酸）要聚会！
人们喜欢吃的，吃个死，不喜欢吃的，死不吃！
除了工作，能坐的就不站着，能躺着，就不坐着！
特别是这类人群，得病原因很简单，就两字“懒”，“馋”！

真正担心的食物不担心，或意识不到！比如：肉类，腌制类，烧烤类，等等
担心藕，说明吃的不多或从来就不吃！

以上是针对没有推过胰岛素的病患者！
最关键的一点，如果已经推过胰岛素，还是不改以往坏习惯，那个太上老君光临贵府，想要恢复，都不抵！