为什么有些人胖的不显胖？
有些人体重很重看上去却不胖的原因如下：
1、看上去不胖但是体重重的人，骨密度比较大，身体上的肉比较少，但是骨头重。
2、体重很重看上去却不胖的人，身体上的脂肪量少而且肌肉多，相同重量下脂肪比肌肉的体积高达三倍左右。
3、如果一个人体重很重，但是脸小，同样会感觉这个人不胖。
4、人靠衣装，一个人体重很重，但是找到适合自己的穿衣打扮，同样会显得不胖。
扩展资料：
体重来衡量胖和瘦是一种误解！
很多人可能遇到过这样的情况，站在称上，明明看到自己的数字很正常，却看起来就是比别人胖。造成这种状况的发生，很可能是因为身体里的脂肪超标而引起肌肉量不足导致的。体脂率是决定人体胖瘦的一个重要指标，它主要指人体内脂肪总含量在人体总体重中所占的比例。
通常情况下，一个正常成年男性的脂肪率应当在10至20%之间，而正常女性的脂肪率则为18至25%之间。
从对体形有影响的角度来看身体成分，大概可以分为两类：脂肪重量和瘦体重。瘦体重即去脂体重，瘦体重=体重－脂肪重量。芭蕾舞演员、花样滑冰甚至体操运动员的身材修长，但不知道的是，他们的体重比一般人都重，这就是体脂率的差异。
在瘦体重中，骨骼的含量自然是最大的，其次是肌肉，接下来是水分。而脂肪属于油脂，是最轻的（油比水轻），所以在身体成分中，如果脂肪含量最高，人虽然会轻，但看起来是臃肿的；如果瘦体重大，即便你很重，看起来身材也是漂亮的。
营养学中的标准体重，以增长寿命及促进健康为原则，依照个人体型、身高与体重皆不同的概念，采用身体质量指数（Body Mass Index，缩写为BMI）为测量方法，体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。
所以，“胖”和“瘦”其实很复杂，不是一个简单的体重数字就能决定的。
当说起脂肪超标这个词时，脑海当中就会浮现出身型肥胖和庞大腰圆的一个现象，在我们的身边有一些人也是令人比较羡慕的，他们长得不显胖，无论吃什么样的东西也会吃不胖，这时我们就感觉他们吃进去的食物并不会转化成脂肪，但是有些人虽然长得不显胖，在体检后也被告知自己的内脏脂肪超标，什么是内脏脂肪呢？
为什么有的人“长得不显胖”，脂肪却超了标？希望你不在其中
内脏脂肪是人体脂肪的一种，围绕着肝、肾、胰等脏器存在于腹腔中，我们用肉眼无法看到，脂肪储藏在皮下的同时也会储藏在内脏，每个人多多少少都会有内脏脂肪，内脏脂肪是人体所必需的一种物质，它就像穿起脂肪的衣服对内脏起着支撑和稳定的作用。
当人体内的脂肪过剩式脂肪将不断的积累在内脏处，如果储存过多了将会造成脂肪过剩，脂肪会随着血液进入到血管中，从而引起血管动脉硬化，高血脂，高血压，严重的也会导致心脑血管疾病，严重的增加中风和心肌梗死等重症疾病的发生率。
体内多余的脂肪需要消耗更多的氧，心脏必须更加努力的进行造血，这样才够为脂肪提供更多的血液和营养，长期下去心脏的压力会越来越大，动脉中脂肪积累的会越来越多，血管壁增厚加重了心脏的负担，而且也会增加血栓和全身血液循环恶化的危险，内脏脂肪存储过多将会影响到身体的健康。
生活中运动不足，经常暴饮暴食都会引起腹腔内脏脂肪堆积，形成内脏脂肪，内脏脂肪肥胖的人一般都有饮食不均衡，运动量过少或者是喝水比较少的习惯，而且这种人也比较喜欢吃高热量的食物，偏油腻和甜食在平时我们应该如何判断自己是否内脏脂肪超标呢？
内脏脂肪主要分布于腹腔中，腰围越大往往意味着内脏脂肪越多，腰围是判断内脏脂肪超标的标准，男性腰围如果大于等于90厘米，或者女性腰围大于等于80厘米，都代表着内脏脂肪超标。发现内脏脂肪超标，应该通过积极的生活方式进行改变。
在生活中可以多做有氧运动练习腹式呼吸，这样能最大限度的向外扩张，腹部可以更好的新鲜的空气，饮食方面也应该多摄入纤维丰富的食物，少吃含有碳水化合物多的主食，生活方式应该得到调整，注意三餐规律，当脂肪超标时一定要在医生的指导下进行改善调理，今天分享的内容就到这，感谢您的阅读和推荐。
原因一
有些人怎么吃都不胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。如果你属于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质比较弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。 原因二
不过话说回来，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。很多实际情况说明：从小运动比较多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，消耗能量也较多。基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率，调理体质。
原因三
当你在找吃不胖的原因时，你的朋友没准正在健身房挥汗跑步;当你还在熬夜时，你的朋友早已进入梦乡了。仔细观察身边体型好的朋友，他们是不是生活比你规律一点?现代社会生活节奏快，活动量很少，所以尽可能的利用空闲时间，让自己动起来。这样不仅可以有利于健康，更可以提高活力，保持年轻状态。每天保持适量运动，是健康的不二法则。
原因四
有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低;有人吃的很少，你问她吃什么?蛋糕、披萨、冰淇淋……热量自然低不了。饮食结构不同，提供给身体的营养和热量就不同。举例来说，同样重量的蛋糕和馒头，蛋糕的热量是馒头的1.5倍。另外，烹饪方法也影响着增肥进程。一般来说，同等重量的蔬菜，拿油炒后热量比用水煮高得多，这盘菜的热量会骤增10倍左右。
注意：
在这里，想提醒那些自认为怎么吃都不胖的朋友，随着年龄的增长，人体新陈代谢会逐渐减弱，如果你长期吃进高热量的食物，体内脂肪肯定会增加。这就是很多人觉得奇怪，为什么以前多吃不胖，现在注意控制反而胖了的原因。
有的人骨架小肉也不少自看不出有那吗重.有的人肉结实,体重跟你一样自然也看着匀称,不显胖.这样的人们瘦了看上去会很明显.当然了,体型,遗传问题是最主要的.谁都希望有个好身材,少吃多运动啦~~!
1.会穿。会穿遮肉，就不会显得那么胖
2.有身高，身高把体重都分散开了
3.匀称，有的人体重不轻但肉分布得比较均匀，不会堆在哪个部位
4.体态好，常挺胸抬头的人肚子上就不会显得有太多赘肉，腿部肌肉也会被牵拉紧
希望采纳
2、胃肠道紊乱，引起胃肠道功能紊乱常与一些器质性疾病有关系，例如慢性胃炎、胃溃疡，这些胃肠道疾病会影响影响营养物质的吸收，身体营养不足就不容易长胖；
3、内分泌疾病，当患有甲状腺功能亢进症或者糖尿病时患者不容易长胖，随着疾病的进展甚至出现消瘦的情况。主要因为甲状腺功能亢进时身体的新陈代谢加快，脂肪代谢能力增加，对于糖尿病患者主要是由于胰岛素分泌不足，影响葡萄糖的转化。当发现自己长不胖时可以去医院做个检查，进一步寻找病因，再进行针对性的治疗。
