Question

有糖尿病的人体重不断下降时，还可以运动吗？

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Answer 1

 有的糖尿病患者发现自己的体重在不断的进行下降，其实，糖尿病患者的体重不断的下降，也是可以选择适当的去进行运动。运动不是说只是为了减肥，也是为了能够让我们的身体更加的健康一些。运动的过程当中，可以让我们呼吸到更多的新鲜空气，而且运动也是可以让自己感觉到身体更加的轻松一些，不容易会患上一些疾病。

一、运动对于身体的好处。

长期的运动可以让我们对于一些疾病有缓解的作用，并且也能够让我们预防一些疾病。而且像有一些较为肥胖的人去进行运动，也是能够帮助自己减肥，减肥成功的话，也就不会因为肥胖所导致一些疾病了。而在这里，小编也是建议大家每天都必须要坚持半个小时的运动时间，这样的话也是有助于自己的身体健康。

二、较瘦的人可以运动吗？

如果说大家是比较收的话，也是可以通过运动让自己长出一些肌肉，这样的话也是可以让自己的身体更加健康一些的。而且比较瘦的人运动也是可以提高自己身体的抵抗力，能够让我们少患上一些疾病，并且也能够改善我们身体现在的情况。就打一个非常简单的比方，有一些人经常会感觉到上楼非常的难受，上楼非常的累。但是我们经过了一段时间的运动之后，会发现自己上楼非常的轻松了，而且在走路的时候也不会再出现大喘气的现象。

三、总结。

运动可以在无形之中改变我们的身体素质，能够让我们的身体更加的健康，不管是胖的人还是瘦的人，都是可以去进行适当的运动。但是在这里，小编建议大家一运动的强度不能过大，否则的话，也会对身体造成一定的影响。

Answer 2

还可以，运动除了可以达到降血压，降血糖的效果之外，可以提高身体免疫力，可以达到健身减肥的效果。

Answer 3

还是可以的，要选择合适的运动量，要选择合适运动项目，要健康饮食，不要吃油腻的食物，不要吃高糖的食物。

Answer 4

还是可以的，这个时候依然要保持运动，每天保证足够的营养，糖尿病人的病情才能恢复。

Answer 5

可以运动才会让一个人获得一个健康的身体，也会让一个人获得一个非常好的体重。应该选择适当的运动。