怎么做鸡腿最好吃又简单

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小鹿爱风水
2023-01-04 · TA获得超过973个赞
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鸡腿最好吃又简单的做法如下:

用料:鸡腿2只、西兰花7小朵、玉米笋1根、胡萝卜3~4片、料酒(腌鸡腿)1勺、黑胡椒粉(腌鸡腿)1/2小匙、食用油(腌鸡腿)1/2勺、盐(腌鸡腿)少许、料酒(照烧汁)2勺、生抽(照烧汁)1勺、老抽(照烧汁)1勺、蚝油(照烧汁)1勺、蜂蜜(照烧汁)1勺、米饭1碗。

步骤:

1、鸡腿提前浸泡半小时去去血水,冲洗干净。

2、给鸡腿剃去骨头。

3、往鸡腿肉中加入料酒、食用油、黑胡椒粉和盐,轻翻均匀腌制10分钟。

4、制作调照烧酱汁,料酒、生抽、老抽、蚝油和蜂蜜拌匀备用。

5、切好西兰花、胡萝卜和玉米笋。

6、入沸水的锅中焯熟。

7、锅热抹一层油,先放入有鸡皮的一面煎制,再翻面煎至两面微黄。

8、淋上照烧酱汁,盖上锅盖小火焖5分钟入味即可。

9、事先煮好米饭,盛入碗中。

10、照烧鸡腿切块和各蔬菜一起摆入碗中。

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