怎么炖鱼?
炸好的鱼好吃又简单的炖法:
材料:鱼1条、花椒6粒、大料3粒、香叶3片、葱段3段、姜3片、蒜1头、干辣椒2个、豆豉辣酱1勺、生抽适量、料酒适量、鸡蛋2个、醋适量。
用具:锅,铲子。
1、锅内放少许油,放入花椒大料。
2、放入葱,姜,蒜和香叶,干辣椒,豆豉酱,煸炒。
3、炸好的鱼块下锅,放入料酒,生抽。
4、放入开水,放入醋,小火炖30到40分钟,快熟时可以放些绿色的菜,再多一会就可以出锅了。
鱼的介绍
是体被骨鳞、以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动以及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物,属于脊索动物门中的脊椎动物亚门。一般人们把脊椎动物分为鱼类、鸟类、爬行类、哺乳类、两栖类五大类。
分布在全世界的水域,根据已故加拿大学者“Nelson”1994年统计,全球现生种鱼类共有24618种,占已命名脊椎动物一半以上,且新种鱼类不断被发现,平均每年已约150种计,十多年应已增加超过1500种,目前全球已命名的鱼种约在32100种。
原料:草鱼、西红柿、食盐、鸡精、葱、姜、生抽、番茄酱、红米酒、玉米淀粉、白砂糖、白胡椒
做法:
1、将草鱼开肚去内脏,去净鳞,斩成长方块状。蕃茄2颗切细丁,2颗切成瓣状,生姜切片,香葱切段
2、将草鱼块放入碗内,加入姜片,米酒,盐用手抓匀,放置腌制15分钟
3、盘内放入玉米淀粉,将鱼块放入粘上薄薄的玉米淀粉,如果过厚要用手拍干
4、平底锅内烧热油,放入鱼块,转中小火煎制
5、煎至表面金黄后,再翻面继续煎至两面金黄色,捞起沥净油备用
6、平底锅洗净,重新烧热少许油,放入姜片,葱花炒出香味
7、先加入切碎的2颗蕃茄细丁,用小火煸炒一下
8、再加入蕃茄酱,砂糖,生抽,盐及清水,用中火煮开后,转小火煮至蕃茄丁溶化
9、这时再加入煎好的鱼块,大块的蕃茄,加盖焖煮约10分钟
10、中途翻动几次鱼块,让鱼能全部浸入酱汁内,一直煮至酱汁浓稠,最后加入香葱段,鸡精,及白胡椒粉即可出锅了
第二种【家常炖鱼】
原料:鲤鱼一条(一斤半)、豆腐半块、带皮五花猪肉四两、宽粉条二两。
调料:红尖椒六个、葱、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鲜酱油、盐。
做法:
1、将鱼洗净去头,从中间劈开成两片切寸段,下油锅炸金黄色;将豆腐切一厘米厚改成三角型,下油锅炸成豆腐泡(金黄色飘起),五花猪肉开水过后切成条,宽粉洗净。
2、将高压锅放一两油并同时放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳捞出。放入一勺白糖炒至酱色后放葱姜、蒜、红尖椒炒出香味,加热水适量,再加料酒、醋、酱油、盐。将所有原料3、加盖,开锅后加阀,上气后关火。五分钟后出锅,点香油装一大碗。如果汤多可以开盖烤一下多余的汤。
小诀窍
草鱼、鲢鱼等淡水鱼也可以不炸,用以上做法的汤汁直接如锅,小火炖二十分钟。放至气小后取阀,大火烤汤后即可。
2024-03-01
准备材料:选择新鲜的鱼,如鲫鱼或其他鱼类,并准备好葱、姜、蒜等调料,以及料酒、生抽、老抽、盐等调味料。
处理鱼:将鱼清洗干净,去除内脏和鳞片,切成适当大小的块状或段状。如果是整条鱼,可以将其切成两半或四半,以便炖煮。
腌制鱼块:将切好的鱼块用盐、料酒和生抽腌制15分钟至半小时,以增加口感和去腥味。
煎鱼:在热锅中加入适量的油,将鱼块煎至两面微黄色,盛出备用。煎鱼时要注意火候,避免鱼块散碎。
炖煮:在煎鱼的锅中加入葱姜蒜等调料,翻炒出香味后,加入适量的水,水量刚好没过鱼块。然后加入料酒、生抽、老抽、盐等调味料,用中小火慢炖30-40分钟,直到鱼肉入味。
装盘:炖好的鱼和豆腐盛入盘中,撒上葱花和香菜即可食用。
注意事项:炖鱼时要用中小火,以免鱼肉煮烂。汤汁可以根据个人口味调整,可以加适量淀粉勾芡,使汤汁更浓稠。