煸炒是什么意思

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小鱼讲生活i
2023-05-24 · TA获得超过352个赞
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煸炒是一种较短时间加热成菜的烹饪方法。

煸炒原料经刀工处理后,投入小油量的锅中,中火热油不断翻炒,原料见油不见水汁时,加调味料和辅料继续煸炒,至原料干香滋润而成菜。成品菜具有色黄(或金红)油亮、干香滋润、酥软化渣、无汁醇香的风味特征,传统技法是煸干的。

锅内加入小油量食用油,投入主料不断翻炒。火力以中火为主,使原料逐步吐水并挥发,过大的火力会使原料汁水在煸炒过程中粘锅,甚至焦锅。成熟程度根据原料适可而止,原料外表变深变色,质地微硬,接着调入基础味和调色调香原料继续煸炒。

煸炒的注意事项:

煸炒应该选用质感鲜嫩或脆嫩的原料,素料有绿叶蔬菜,如豆苗及切成丝、片、粒状的脆性料,如青椒、莴笋等。荤料有猪牛羊肉及蟹粉等。这些原料经过短时间的加热,去除了涩味和腥味,煸炒到刚好熟时,仍保持其脆嫩或鲜嫩的口感。

火要旺、锅要滑、翻拌要迅速。火大势必要求动作快,锅滑则是材料在锅中不断翻动的必要条件。尤其是一些蓬松松的绿叶菜,要在很短时间内,在大火上使其每个部位都能与锅壁接触到,其翻拌的速度要求可想而知。如果动作稍慢,极有可能烧焦。

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