洋葱最佳食用方法
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洋葱最佳食用方法是洋葱炒肉,具体做法如下:
操作材料:一个洋葱、一块瘦肉、泡辣椒4-5个、生抽2勺、胡椒粉1勺、盐少许、生姜几片、大蒜3-4瓣、生抽2勺、蚝油1勺、鸡精1勺。
1、把猪瘦肉切成和硬币差不多厚的片,放入碗中,依次放入生抽2勺、胡椒粉1勺、盐少许,抓拌均匀腌制10分钟,把洋葱一分为二,再切成和筷子差不多粗细的丝装盘。
2、香葱切成寸段、生姜和大蒜都切成末、泡辣椒切成圈,然后分别装盘备用。
3、热锅冷油(也就是放入油把锅烧热倒掉,然后重新放入冷油),把腌制好的肉片倒入锅中,大火把肉片炒熟。
4、肉片炒熟,放入姜蒜和泡辣椒,继续大火翻炒出香味。
5、调料炒出香味,放入洋葱丝,同时放入生抽2勺、蚝油1勺、鸡精1勺。
6、然后开大火继续翻炒,把洋葱炒断生,调料翻炒入味,放入香葱,快速翻炒几下。
7、出锅装盘成菜。
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