石斛和什么煲汤最好

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玩乐6生活
2023-06-01 · TA获得超过122个赞
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石斛和鱼、太子参、淮山一起煲汤最好,做法如下:

用料:生鱼1条、石斛15g、太子参15g、干淮山15g、姜片4片。

步骤:

1、准备材料,生鱼让档主帮忙处理干净。

2、药材稍稍浸泡。

3、热锅热油,放入生鱼,煎至两面金黄。

4、所有材料放入汤锅,加入适量清水,大火煮开后转小火煮1小时,放盐调味即可。

5、成品。

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