Question

学生减肥最有效方法是什么?

放假，过年，该死的美食，让我无法面对下一个春天的到来，166cm的我和52kg说beybey，现在陪伴我的是那无情63kg，好吓人的一个数字，我才19啊，如果甩不掉他，我宁愿去死，去自杀！要真实的回答，不要"国窖1573"

Answer 1

刚好、偶也是个学生、我是属于那种控制不住天天猛吃东西的那种类型、我尝试过N多种减肥方法、至今为止已经失败过无数次了、
我现在又一次的开始减肥了、我现在采用的是节食法减肥、因为现在在放假嘛、天天呆在家里面、所以不吃太多东西也没感觉、建议你去网上搜索一下适合自己的减肥方法和健康的食谱、并且加上正确的运动（啰嗦一下、这点我坚持不了、所以你一定要加油坚持下去、顶你）再一个原因是各个人滴体质不一样、总之适合自己滴才是最OK滴、
到时候你可以加我、我两个可以讨论一下减肥的方法、我看好你哦、

我是：海域恋

Answer 2

学生减肥要量力而行，不要太过激，最好的方法是做一些有氧运动，如慢跑；游泳等，还可以喝喝荷叶茶，生津止渴利尿还有减肥塑身的功效，千万不要盲目的吃减肥药，这样会影响发育。如果吃到劣质药还会伤身，以上便是我的减肥心得！

Answer 3

呵呵，我老婆用的COLD&HOT，法国的产品，效果不错的。你在百度搜下看看，祝你早日减肥成功！

Answer 4

吃完饭2小时之内别坐下，多运动，早上起来要喝一口水，少吃肉先，还有巧克力这些零食，多吃水果。

Answer 5

早上起床喝一杯蜂蜜水、早餐后吃一个苹果。。
绝对有效、、
备好纸巾。。
上课忍忍。。
下课迅速一点解决啦。。
我就是这样瘦下来的。。
还可以美容呢。。
祝你早日瘦下来吧。。