我每天需要走很久的路,可是走的时间久了,脚就会痛的不要不要的。是那种脚会起泡,很疼的,还有就是感觉
我每天需要走很久的路,可是走的时间久了,脚就会痛的不要不要的。是那种脚会起泡,很疼的,还有就是感觉脚骨很疼。请问有什么走路的技巧可以告诉我,减少一点疼痛,谢谢。...
我每天需要走很久的路,可是走的时间久了,脚就会痛的不要不要的。是那种脚会起泡,很疼的,还有就是感觉脚骨很疼。请问有什么走路的技巧可以告诉我,减少一点疼痛,谢谢。
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9个回答
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可以提前在经常长泡的地方贴创可贴,这样走路的时候就会避免脚长泡了,如果因长时间走路导致脚后跟疼的话可以买双软的鞋垫垫着
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2016-04-24
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跟我室友一样 不管穿什么鞋 走一天回来脚就起泡 流水的那种 她就是穿质量好一点的 柔软的运动鞋 像皮鞋啥的 太硬了 皮鞋也要穿纯皮的 因为脚长得太娇气 回家热水泡脚 多按摩按摩 揉一揉
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2016-04-24
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一双舒适合脚的鞋子,运动鞋,
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每晚用水煮的艾叶水泡脚,要热水,,边泡边加热水,有效,活血
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一定要穿运动鞋,尽量穿厚点的袜子;走路时大跨步,两只手大幅度摆动,放松肌肉,昂首挺胸
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这个真没有,只能找代步工具,比如自行车
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