走路没劲腿发软是什么原因
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走路没劲腿发软,是腿脚气血运行过慢,导致腿部肌肉及筋骨缺少气血能量支持,便会逐渐退化,承受力下降,导致无力,走路没劲。
它或是自身体弱,气血不足,或是自身体内及腿部经络血管受垃圾物质,寒湿,毒素阻塞,导致气血循环变慢。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腿部气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通畅,充足的气血得以滋养腿部肌肉及筋骨,变得强健,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《双腿酸软无力2大原因,传统马步桩何以能增强腿力?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
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病情分析: 你好;这种情况一般是下肢血流不畅的情况或有腰椎疾病、腿部关节退行性变、高血压等心血管病引起的头晕及走路没劲的症状,还有就是缺钙。建议要坚持锻炼,不锻炼肌肉是不会有力的,经常出去散散步会有好处的。平时注意补充蛋白质和各种维生素矿物质,多吃豆类食品,适量的吃一些肉和蛋,多吃水果蔬菜。 还有可能是钙质流失严重造成腿没劲,多喝牛奶一类的东西补充钙质
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你好,可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,在脾虚的情况下,气血不足,头目清窍失养,就会造成身困乏力,精神不振的表现。可以采取健脾益气的措施进行调理,可以服用一段时间人参健脾丸.
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根据你所说的情况考虑是由贫血引起的,同时要检查一下看看是否有低血压。 建议去医院检查一下血常规,同时量血压,看看是那方面引起的,再进行治疗,如果是贫血,要增加营养,补铁和补维生素B12,B1。祝你早日康复。
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