Question

经常吃辣椒上火吗？？

Answer 1

当然上火拉
麻烦采纳，谢谢!

Answer 2

肯定上火拉

Answer 3

适量的吃点辣椒并没有什么坏处，但是如果超出了个人的承受能力范围，就会上火，而上火的说法只是中国人才这么表达。事实上，主要是因为辣椒的成分会刺激人的肝脏，导致防脏上火。如果经常吃辣椒，那么会有两种结果，一种就是如果自身无法分解辣椒素的人，就会出现长痘痘、口疮、拉肚子等等表现。另外一种就是向西南地区的人一样，经常吃，已经形成了一种独特的饮食口味，是无法替代的。并且他们的身体对于辣完全不会有太大的反应，反而会无辣不欢。

当然，吃辣其实是有很多好处的，辣椒里含有丰富的维生素C、食物纤维等等人体所需的营养元素。长期少量的使用，是特别有好处的。只要在日常的生活中少使用干辣椒，多食用辣感比较低的鲜辣椒，就能够增加辣椒的口感，并且避免吃辣带来的火气。并且在吃辣的同时，与偏凉性的食物一起食用的话，就可以起到很好的中和作用，比如苦瓜、百合之类的。

这就是为什么四川人吃火锅加的汤更多是老鹰茶，配食的饮料也是老鹰茶，就是因为老鹰茶有清热败火的作用。当然，如果吃完辣椒以后感觉到很辣，那股辣很难压制，那么千万别只喝水，可以喝一点牛奶、水分和酸度比较高的水果汁也有祛辣降燥的作用。

很多人以为吃点辣没什么，尤其是外地人到川渝，川渝人说的一点点辣和一点都不辣，千万不要相信。对于平时不怎么吃辣的人，川渝的麻辣火锅都能让你第二天“菊花残满地伤”。毕竟川渝人长期吃，已经提升了个人吃辣的能力，加上当地的独特的气候环境，吃辣成为了他们的一种生活方式。