Question

脱发不适合吃什么

Answer 1

油腻食物。脂溢性脱发是最常见的脱发类型，皮脂溢出过多是其典型症状，
食用过多的油腻食物如肥肉等，会因为摄入的动物性脂肪过多，而使脂肪代谢出现障碍，
堆积在皮下的脂肪变多，皮脂溢出就会变得愈发严重，从而影响毛囊功能导致脱发。

Answer 2

适当运动，保证睡眠。特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。顺便去看下《董玔俊 日记》吧，照着来现在头发是越来越黑，越来越多了。
与精神因素有关，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长；不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

Answer 3

Answer 4

男人脱发就是因为手淫，不信不服的来看!!

　　男人若非遗传，就是脂溢性脱发。这种脱发绝对就是因为SY。科学都证实了，就是几个美国科学家不肯面对不能SY，make love的事实一直不肯承认罢了 。

　　男人脱发说白了就是DHT分泌过度，导致皮肤大量分泌油脂，油脂中含有一种叫5α-还原酶的物质，这种物质会吞噬，阻塞毛囊，导致毛发脱落。我打赌各位脂脱的朋友没次射精之后觉得会感觉皮肤油腻了很多，就是这么回事。不单是射精。只要是老2受了刺激，也就是硬了有反映了，都会分泌DHT，学名是叫双氢睾酮。

　　但是有些人就要说了。为什么有的人天天做一样没事呢？很简单，体制不同，就如人人血型不同一样。有些人的体制就可以抗5α-还原酶的产生，他们的双氢睾酮（DHT）是睾丸酮经一种叫5α-还原酶的物质转化而来的。人们研究发现,5α-还原酶缺乏的个体，无法将睾酮转化为双氢睾酮，这些人也不发生男型秃发。而发生男型秃发的人，5α-还原酶的水平高于正常人。 这只能说上帝偏袒这些人，让他们有享受鱼水之欢却不脱发的权利。

　　而我们就最早注意到男型脱发与雄激素有关的人当属希波克拉底，在公元前400年，他就发现被割去了睾丸的"阉人"不发生秃发。近几年经过现代分子生物学的深入研究，人们终于弄清楚了头发与雄激素的关系，如可怜的O型血一样，想要头发就得控制欲望。

　　同志们，你们扪心自问吧！是不是没个脂脱的人性欲都特别强，如果你低于两周射精一次还脂脱，打死我也不信。

　　想要头发就禁欲，只有这唯一一条路。

Answer 5

多是因为肾虚造成的，脱发多是因为压力大造成的，一般是这个情况，所以平时要多吃蔬菜和水果，还要每天运动一个小时左右就会有好的改变的。
加强饮食的同时还要放宽心里才是最健康的。
我无意中看来一个文章《范睿‘自叙》里面的作者也是和你一样的白发多还掉发，他的故事对我帮助很大，你也可以学习一下。
注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物；