为了减肥。我早上吃一个苹果或者一根香蕉。中午一小碗米饭和蔬菜。晚上不吃。一个月后能瘦吗？？如果可以
为了减肥。我早上吃一个苹果或者一根香蕉。中午一小碗米饭和蔬菜。晚上不吃。一个月后能瘦吗？？如果可以能瘦好多？？？...
为了减肥。我早上吃一个苹果或者一根香蕉。中午一小碗米饭和蔬菜。晚上不吃。一个月后能瘦吗？？如果可以能瘦好多？？？
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照你这样身体会出现问题，这样根本不可能瘦，本人不建议你这样减肥，只有多远动才是最好减肥药。
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觉的我回答对你有帮助点个赞呗
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我一个月没吃才瘦8斤。你这样下去不行的，身体会坏最多你坚持三天，然后又暴饮暴食胖得更厉害。一个人哪怕睡床上不吃东西一天都要消耗几碗饭的热量。你要合理饮食，
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这样……你肯定坚持不了一个月！人不吃油盐……全身无劲！
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能是绝对的，但是还是建议你加强锻炼，节食毕竟对身体不好
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一个月能瘦10斤以上
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