Question

三四天大便一次，这应该是便秘吧，该怎么办。

Answer 1

便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯

是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或

更长时间始大便1次时，应视为便秘。
便秘-饮食疗法
(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。
(2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪、玉竹各30克，兔肉适量，加水煮熟，盐调味服食。适用于气虚便秘。
(3)首乌红枣粥：何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖

，溶化后服食。适用于血虚便虚。
(4)坚持每晚贴上掏宝上的美美艾草足贴。就能得到很好的改善。

Answer 2

我家宝宝经常三四天一次大便呢，不要以宝宝一天大便几次或几天大便一次来判断宝宝正不正常，只要大便不干硬，宝宝精神也好那就是攒肚，如果大便是小硬球，拉的时候哭闹那就是便秘。

追问

谢谢

Answer 3

上火了，多吃水果特别是香蕉，多走动不要一直坐在凳子上这样最容易便秘了。如果实在不行你就要看医生了。希望可以帮到你。

追问

谢谢

Answer 4

算便秘了，肠胃蠕动消化比较慢。我以前也是便秘比你严重一个星期一次，真是要憋死得感觉

追问

那该咋办？有时候肚子痛跟这有关系？

追答

有得，因为自己有过严重便秘，所以能体会便秘得难过

追问

那需要怎么办

Answer 5

是的正常每天一次，多食青菜水果多运动！

追问

谢谢