为什么我这段时间我没遇到不开心的事,但总是有一种想哭的感觉,心里莫名其妙的难受,谁能告诉我我到底是
为什么我这段时间我没遇到不开心的事,但总是有一种想哭的感觉,心里莫名其妙的难受,谁能告诉我我到底是怎么了?有什么办法能解决?...
为什么我这段时间我没遇到不开心的事,但总是有一种想哭的感觉,心里莫名其妙的难受,谁能告诉我我到底是怎么了?有什么办法能解决?
展开
展开全部
我有时候也会这样,你是不是经常熬夜,或者爱喝酒,如果有这类比较伤肝的行为的话,估计大概率就是肝气郁结了,可以吃些疏肝理气的食物,比如萝卜、山楂、陈皮、玫瑰等,同时尽量不喝酒,早些休息,或者假设不能早睡就尽量晚点起,睡足8小时,调整一下生活习惯,还有平时没事经常敲敲或者揉一揉大腿内侧的肝经,也可以起到疏肝理气的作用,像另外有个小伙伴回复的吃逍遥丸也是可以的,不过我个人还是比较建议食疗,毕竟是药三分毒
还有你会不会经常舌尖长口腔溃疡,口干口苦什么的,如果会的话这代表你同时还伴有肝火旺,可以适当多吃一些清肝火的东西,比如桑叶菊花泡茶,绿豆汤等,这都是我自己会遇到的情况,看你的描述我觉得跟我的情况比较像,所以说出来给你参考一下
还有你会不会经常舌尖长口腔溃疡,口干口苦什么的,如果会的话这代表你同时还伴有肝火旺,可以适当多吃一些清肝火的东西,比如桑叶菊花泡茶,绿豆汤等,这都是我自己会遇到的情况,看你的描述我觉得跟我的情况比较像,所以说出来给你参考一下
展开全部
如果是我的话 我会转移注意力 不去想任何会让我觉得难受的事
追问
试过了,可是还是没用
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
是不是平时性格就比较喜欢自己想东想西,有不开心也憋在心里呢?如果是的话要看看中医,是不是肝气郁结了?可以吃逍遥丸解决,调整心态
追问
谢谢
追答
不客气的
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
多看笑话,喜剧。多跟人聊天,多出去走走,或者打球,打球最好了
追问
对我来说没用的,都试过了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
孤独症 和我一样
追问
或许吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询
广告 您可能关注的内容 |